2025/07/01 2

6.30 수영일기

6월 수영을 등록하고 한 달이 되었다.오늘은 마지막날이라 자유수영을 한다고 한다. 초등학교 때 접영..? 까지 배우다가 관뒀다고 했는데 바로 자유형 킥판없이 던져져 버린 게 엊그제 같다. 지금은.. 한바꾸.. 한 번에 못 돌고 한 번은 쉬어야 할 정도.... 는 건가..?쨋든 생존은 가능할 것 같다. 오늘은 자유수영이라 저번주 목요일에 제일기숙학원때문에 못 가서 못했던 오리발을 가져왔다. 오리발.. 수영배우면서 처음 해봤는데 세상에 이렇게 잘 나갈 수가 없다!!!!(왕꿀잼) 나 진짜 날라다닌 것 같다. 여태까지 나대지 못했던 것을 다 풀어헤친 듯.잠수하고 난리 부르스 그래서인지 끝나고 다리가 안 움직이더라.. ㅎㅋㅎㅋ여러분 수영하세요^-^ 재밌어용 지루할까 봐 그러는 건지 여기는 한 달 만에 어느 정도 ..

수영 2025.07.01

6.29 배구

요즘은 의도치 않게 격주로 운동을 나가는 중이다. 오늘은 감독님이 못오시는 날이라 코치님과 감독님 아들래미와 같이 운동을 진행했다.+게스트3 +외부지인1 = 한 20명 정도 온거같다. 이제 점프토스를 배워서 써보쟈 하시는 코치님환영이다^-^ 연습하다가 발목을 잠깐 삐끗했는지 디딜 때 발목이 아프더라.공격연습 할 때 쉬고 안했더니 다행히 바로 괜찮아졌다. 수비연습 공격연습 서브연습을 갈기고,3시부터 연습경기를 진행했다. 정말정말 오랜만에 창피한 실수도 하고.....ㅋㅋㅋㅋㅋ게스트들은 거의 초보들이었지만 팀원들도 많이 오고 외부지인분도 잘하시는 분이셔서게임이 랠리가 잘됐고 진행이 잘되니 너무 재미있게 할 수 있었다. 오랜만에 진짜 재밌게 운동한거같다. 격주마다 운동을 하니 월요일에 팔 근육통이 매번 생긴다...

배구 2025.07.01